さゆろぐ

50代の難病患者(SLE・SJS・うつ併発)の仕事と生活・・・全身性エリテマトーデス(SLE)・シェーグレン・うつ他

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私について

夢のはなし。

こんばんは。冬眠中のさゆです。 眠っている時の「夢」のはなし 日々眠っていますので とうとう書くことがなくなったか??? というわけではなく! 最近似た感じの夢を続けてみているので ちょっとそのおはなしです。 山道を登ったり、下ったり。 なぜか山…

年始の誓い。1週間目でやっと達成!

湯上り さゆです。 ・・・湯上り「白湯」です??? 何年振り?湯船につかったよ! 今日も今日とて、昼間はゆらゆらと眠り続け 気象は18時をすぎ・・・ でも思う存分、くまくんもお仕事なので 誰にも邪魔されず眠ったせいか 寝起きが楽だったので・・・ 入…

ん。目がかってに閉じてくる・・・。

今日までお正月休みという方もいらっしゃるのかしら? こんばんは。さゆです。 今日はなんて言うんでしょう? 本当にずっと眠っていまして・・・。 時々目が覚めるんですが、しばらくすると 目がかってに。 で。気が付くと数時間たっている。 という1日でし…

昨日の「8時だJ」見ました?私は、録画をベッドで小さな音で楽しみます!

今日は朝から腹痛の さゆ です。 腸の不具合なのか?子宮筋腫の茎が動いているのか?はたまた腎臓の石が落ちてきているのか・・・? 何の痛みなのか全く分かりません。 どうも内臓系が動いていない気がするので、結石かもしれません。 ここ3年ほど、年越しは…

家族そろって家計会議。夫婦二人世帯の家計分担ってどうやっているの?

夫婦二人。共働き家庭の家計分担ってどうなっているんだろう・・・? 結婚16年も経っていて、初めての家計会議。 もちろん議事進行は さゆ でおおくりします。 ところで世の共働き夫婦二人世帯って、どうやって生活費を分けているの? 結婚雑誌ゼクシィさ…

家庭内別居。続行!へ。一人寝のらくちんさに目覚めてしまった我ら夫婦。

こんにちは。さゆです。 エビリファイを抜いてみて。 不眠じゃなかったみたいです・・・。 エビリファイを抜いたら、またよく眠れます・・・。 身体も頭もドンヨリしていますが、これは元に戻っただけですね。 リビングの主(ぬし) になります!私。 夏限定…

ご報告しておかねばならないこと。

意味し~ん。 おはようございます。さゆです。 やめた計画 季節と気分によって、ころころやろうとすることが変動します。 最近では「簿記3級」本買っていました。 障害年金も自分で申請しようと本を買いました。 お気づきでしょうが、二つともやめちゃった…

県民の日

こんにちは~!さゆです。 たしか、私の記憶では11月14日は埼玉県民の日。だったかと・・・。 子供の声を聞こえず。かえっていつもより静かな昼下がりです。 個人用扇風機の崩壊 うちは2人暮らしなので、各々同じ小型卓上扇風機を活用していました。 9…

くまの部屋。いろんなものを踏み越えて・・・

一昨日はですね。 月に一度の「古布・小型家電」の収集日だったんです。 11月のこの日に合わせて、断捨離も進めてきました。 まだ、全部が片付くには当分かかりそうですが・・・。 昨日、くまの開かずの押し入れの前に積みあがっている荷物を見ていました…

洗濯物を干すためだけに、栄養ドリンクをのんだ?

こんばんは。さゆです。 昨日が異常にハイだったから・・・? 昨日は休み休みながらも、断捨離に励み ハイになり過ぎていつもよりちょっと多く睡眠導入剤を使いました。 今朝は起きたのも遅く、しかも二度寝。 断捨離の結果、ごみ袋も2つ今日収集のモノが出…

ふつつか者とふつかよい者 ?

こんにちは。さゆです。 指先舞踏病??? 「こんにちは」を打つだけでどれだけミスっているのじゃ・・・わたし。 もうやれないな「ふつかよい者」 全く意味もなく、脈略もなく。 「ふつつか者」と「ふつかよい者」って・・・ ひとりツボに入りました。クク…

くまが語った・・・くまのたくらみ?

こんにちは。さゆです。 久しぶりの夫婦でドライブ 昨日の通院はくまくん同伴。 カーシェアリングで私が運転。 昨日借りたのは、「スズキのソリオ」です。 これ、乗りやすいですね!中も広いし、車高も高い。 くまくんも気に入っていました。 普通の車高の車…

自己肯定感の低さ

こんにちは。さゆです。 タイトルが重い? そうかも。 でも、中はそんなに重くないですよ?たぶん。 自己肯定感と自己顕示欲 この二つって反するものなのか?同時にあるものなのか? 私に関して言えば、 自己顕示欲は強いらしく、これはもともとの仕事上そう…

FACEBOOK

こんばんは。さゆです。 FACE BOOK 皆さんはSNSって、何を利用していますか? 私は先にTwitterを。 2年位前に、診療情報管理士の学会でご一緒させていただいた先輩にお誘いいただき FACE BOOKでお仲間に入れていただきました。 あとはまったく使っていないL…

時間って命と同じだから、もたもたしてたら時間切れになっちゃうよ。

映画「きらきら眼鏡」のセリフです。 こんばんは。さゆです。 時間=命 そうだよねぇ。 私はここ10年間、ただもたもたしてたような気がします。 あぁ。でも診療情報管理士にもなったし、この歳では攻めてた方なのかな? いやぁ、でもすぐにペシャンコにな…

毒親と病気と将来

こんばんは。さゆです。 症状ってホント人それぞれ 私は今、SLE(全身性エリテマトーデス)とSJS(シェーグレン症候群)・うつ病を患っています。 膠原病だけをとっても、病名が同じでも症状は本当に人それぞれ。 私に一番初めについた病名はSLEですが、今症…

樹木希林さんの訃報で自宅での看取りを改めて思い返しました。

こんばんは。さゆです。 樹木希林さん。お疲れさまでした。 闘病中もひょうひょうとしてらして いつまでも病気と併存して、女優を続けてくださるものと錯覚していました。 ご冥福をお祈り申し上げます。 自宅での看取り そして内田也哉子さん。 自宅での看護…

髪の毛を拾い集めて・・・

こんばんは。さゆです。 なんでしょう? 今日一日を振り返ってみたら 「髪の毛を拾い集めて捨てた。」 しか思いつきませんでした。 いつも以上に抜けてたな・・・。 事故現場に居合わせてしまったら? 交通事故の動画がUPされて 供述との食い違いの他に、周…

年金の支払い状況を調べました。障害年金申請に向けて。

さゆです。 ねんきんネットに繫がった まだ「障害年金、どうしよう?」と思っていた時に申請していた ねんきんネットのIDがやっと届きました。 もう社労士さんに頼んだので、自分で調べる必要はなくなったのだけど。 7月に手続きをした年金の控除額ももう決…

行方不明だった携帯電話&デジタル耳栓の導入

こんにちは。さゆです。 今日は涼しいのですけど、ベッドで寝てるとやはり暑いのでアイスノン必須です! 探してた体温計。ベッドサイドの小物入れに入っていました。 これを約1か月くらい探していたんです。 耳栓とかアイマスクなどを入れているので、毎日…

雷雲。今日は直撃。&浴室で転倒

こんばんは。さゆです。 昨日は東京都内ですごい積乱雲。 その積乱雲の中で稲妻で光る様子などが、NETで見られました。 私が住んでいる地域からも、「筒状の巨大な雲の中が発光している!」 という写真が多く報告されていました。 が、今日は直撃のようです…

活動時間がせつないほど少ない・・・

こんばんは。さゆです。 先日はひと眠り12時間。って言いましたけど・・・ 今日は、ウトッとしたら10時間後。 そのあと、フッとしたら3時間後でした。 活動できた時間・・・? 考えるの、放棄しました。 眠いです・・・・。 おやすみなさい(-_-)zzz

「とんがり型」と「まんまる型」&おばけキュウリ

こんばんは。さゆです。 土曜日のこの時間帯は、ネットが繋がりにくい・・・。 ポケットWi-Fiの宿命か?! おばけキュウリを2本成敗! 一昨日、超大きいキュウリを4本頂きました。 特別な品種ではないです。育ちすぎちゃっただけ。 見た目、キュウリという…

過眠に拍車がかかる日々。

こんばんは?さゆです。 日が長くなり、まだまだ明るいです。 きっと、公開の頃には暗くなっているかな?ということで「こんばんは?」 過眠がすごい 疲れるはずもない毎日。 なぜ、こんなに眠れるのでしょう? というレベルではない過眠状態です。 ただいま…

世は三連休。楽しむ人。楽しませる人。

さゆです。 明日から三連休。 お勤めしていたころは、 「連休」大好きでしたね~。 病気になってからは、飛び石連休も好きでした。 身体を壊す前は、三連休。となれば 夜行バスと宿を手配し、 仕事終了後にさっそく旅に出ていました。 旅行。というよりは「…

腹が減ったら、気分も滅入る

こんにちは、さゆです。 お腹が満たされるって大事 昨日は、ほとんどの時間を眠って過ごしました。 そして、夜中に気が付いたのですが プリン一つしか口にしていない!!! もちろん、水分も足りていません。 これは・・・元気が出るわけないですね! 本当に…

心配事に心が支配される

こんにちは、さゆです。 気分、絶不調です。 ここのところ、自分のことも満足にできません。 身体がしんどいからなのか、 気分が下がっているからなのか 自分ではわかりません。 多分、医師もわからないって言いそう。 直らない自分の気性 高校時代の後輩に…

国民健康保険料の振込用紙。自分で支払うと、地味にきいてくるー永遠のヒーロー「ウルトラマン」

台風が続けて接近。 各地の被害も出て、やはり自然は怖いな・・・。 こんにちは、さゆです。 爆笑されると・・・ちょっとショックだぞ? 昨日。 ベッドから落ちたとブログに書いたら、 病人つながりのSNS上の友人は心配をしてくれて、 やはり、ベッドに柵を…

おっと!転落・・・!

こんにちは、さゆです。 昨夜の衝撃の出来事。 いやぁ。いつぶりだろう? ベッドから転落。 寝落ちて、関節が固まってくると 寝返りもせずに眠ることが多かったので すっかり失念しておりました。 今、ベッドはリビングの真ん中。 転がり放題なのだった・・…

食欲はありますか?-食欲って?

こんばんは、さゆです。 食欲の落ちる季節? 皆さんは、食欲ありますか? また、診察時に食欲のことを聞かれたことは? 私、便秘に続き、 「食欲」も間違えて覚えていました・・・。 私のとって「食欲」がない。 というのは、 食べる気がしない・お腹がすか…

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