こんばんは。さゆです。
寝起きです・・・。
今日は、体調不良なのに眠ることもできず
医師からもらっている薬を全種類(全量ではないですよ？）
と、アイスノンでなんとか眠ることに成功しました。
睡眠はやっぱりすごいや。
今日はだるさに加え、全身の痛みも加わって
かなり堪えました。
ここ数日、細切れ睡眠で体力的にも限界だった？
１～２時間ごとに目が覚め、今までだったらすぐに眠りに入れたのに
今はダメ。目が覚めたら朝までコース。
その後も眠たいのに眠れずにぐずる「赤子コース」。
薬があっていないのか？
気温の変化の影響なのか？？？
分かりませんが、エビリファイを半分にしてから
やる気も体力も半端に落ちてる気が・・・。
う・・・・ん。
考えても分からない。
次の診察の時期、ちょっと早めようかしら？
