こんばんは。さゆです。
焦りの原因
今日も、聴覚過敏がすごいです。
音とか、突然呼ばれるとか、
くまくんがいるだけでも、音がすごく耳にささります。
脳に刺さっているのかな？
とにかく、そのたびに身体が固まり
へんな声を私も出しています。
自分１人の時も、他所様の生活音で
耐えられない時もあります。
くまくんが家にいるということ。
つまり音が発生する元でもあるので・・・
私一人の時間が、すごく恋しい。
ここにきて、聴覚過敏がここまでひどくなったのは、たぶん私が今後について、すごく不安だからかな？と思います。
来月半ばで、一年半の傷病手当が終了します。
本当に助かりました。ゆっくりできました。
だけどまだ、働ける自信がないんです。
音にあふれている外に行くときは
耳の中が痒くても、耳の中の皮膚が荒れていても、耳栓がないと出かけられません。
音で精神的に参ってしまうので。
診察の時は、呼ばれる声に気が付かないと困るので
耳栓は右側だけにして、左側は外して対応しています。
これが結構つらいんです。
車の運転もそう。
耳栓をしたまま、運転はできないから、
どうしても乗るのをためらってしまいます。
自分でも、かなり異常だと思います。
でもこれを克服しないと、働けない・・・。
こんなに音に敏感なのに、
音のする方向は正しくとらえられないんです。
音だけが直接、私に響いている感じで
どこから聞こえているかは、また別問題のようで・・・。
自律神経の乱れのせいだと、言われていますが
不安から来ているわけで、どうにかならないのかな？
自分で自分を、働けないように追い込んでいる気がして、とてもつらいです。
あと一か月で、どうにかしないと。
と、焦る気持ちが一番厄介なのかも・・・。
