さゆろぐ

難病患者(SLE・SJS・うつ併発)の仕事と生活・・・全身性エリテマトーデス(SLE)・シェーグレン・うつ他

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膠原病

今日は体調いかがでしたか?

こんばんは。さゆです。 寝起きです・・・。 今日は、体調不良なのに眠ることもできず 医師からもらっている薬を全種類(全量ではないですよ?) と、アイスノンでなんとか眠ることに成功しました。 睡眠はやっぱりすごいや。 今日はだるさに加え、全身の痛み…

記事を読んでいただける喜び・うれしみ♡ & 乳酸菌と腸内フローラ

こんばんは。さゆです。 はじめての出来事 昨日、過去記事のリライトをしていました。 誤字も多いので、なかなか行き届かない有様なんですが、 資料が古くなったり、日付を書き換えたりしなければならない記事からはじめました。 そうしましたら・・・ なん…

寝続けた・・・&膠原病友の会会報

こんばんは。さゆです。 朝、見送ったあと くまくんはお仕事。 朝、見送った後に朝ご飯を食べ、また眠ってしまいました。 夢を見ました。嫌な夢。 何度か目覚めトイレに行き、そして夢の続きを見続けるという・・・。 そしてちゃんと目覚めたら、くまくんが…

膠原病の主治医&うちの「くま」ったら、モンペだった・・・💦

こんにちは。さゆです。 この後、記憶が飛びそうなので取り急ぎ本日の記録を・・・ 2か月ぶりの膠原病の主治医 今日は「くまくん」ご同伴の診察でした。 順番待ちも会計も、薬局も買い物も。 すべてお願いして、私は車の運転と診察だけ。 おかげさまで、助…

これから毎年、この症状がでるのだろうか?

こんばんは。さゆです。 今日は新処方 昨日新しく処方された「エビリファイ」を今朝からのんでいます。 眠かった~というか眠っていました・・・。 副作用が治まるのと効果が現れるまで、2週間くらいでしょうか? この「エビリファイ」うつ病で出されるのっ…

9月は一度もどこにも通院していなかった・・・💦

こんばんは。さゆです。 付き添ってもらって、通院。 9月は膠原病もメンタルもそのほかも 全く通院できていませんでした。 昨日の皮膚科で勢いをつけ、今日はメンタルへ。 勢いは・・・実は全くでなかったので くまくんに付き添ってもらいました。 いやぁ~ …

やっと届きました!障害年金申請のための初診時・1年半経過時の「診断書」

こんばんは! 相変わらず、寝汗がひどいさゆです。 指定の「診断書」の書式が思ったより大きかった。 社労士さんから元主治医へ直接「診断書」を送っていただいたので 原本を見たのは、今日が初めてです。 見たとき。 「で・でかい・・・」と思いました。 な…

Twitterのフォロワーさんから教えてもらったこと。「障害年金」

こんにちは。さゆです。 Twitterには、闘病仲間がたくさんいます。 午前中は、Twitterにいました。 変な日本語ですね? このブログもそうだけれど、仮想のような現実の世界です。 アイコンのうさぎ「べあ」の病院通いの待ち時間に あまりにも混んでいたので…

やっぱりこうなるよね。今日も通常営業・・・( ;∀;) 熱中症をなめたらダメ!

こんにちは&おはようございます。 さゆです。 出かけた日の翌日は・・・ そうなのでした。 動けないのでした・・・。 たった1時間。 車移動。 税金支払いと手帳の受け取りONLY だから、大丈夫かな?と思ったのです。 昨夜は、発作をもう一発! えぇえぇ。 …

1日1歩

こんばんは。さゆです。 昨日は暗い内容で、ごめんなさい。 コメントありがとうございます。 後ほど、お返事しますね。 障害者手帳 昨日、仕事から帰ったくまくんから 郵便物を受け取りました。 くまくん、今月の初仕事。 ずっと家にいたんですよ。 これが不…

食欲はありますか?-食欲って?

こんばんは、さゆです。 食欲の落ちる季節? 皆さんは、食欲ありますか? また、診察時に食欲のことを聞かれたことは? 私、便秘に続き、 「食欲」も間違えて覚えていました・・・。 私のとって「食欲」がない。 というのは、 食べる気がしない・お腹がすか…

税金支払いでポイントを稼ぐ。と?

おはようございます。 さゆです。 クレカの切り替え・電子マネーで税金を クレカをポイント率の良いものに切り替えました。 そのポイントで、生活の消耗品を買っています。 ポイント率が高いといっても、こういうことか~! 期限付きポイントが、沢山もらえ…

出かけた翌日は、こんな感じになります・・・&現在の処方薬について。

こんばんは、さゆです。 (まずは水曜日に書き出した部分から) これが私の通常営業? 昨日の帰宅後、一度目覚めて。 また、ほどなくして寝落ち。 今朝は一度起き、 アイスノンを交換して、また寝落ち。 しんどくて。しんどくて。 あとから 「頭痛~る」アプ…

低カリウム血症? ちょっと低かったカリウム値。SLE&SJS

SLE=全身性エリテマトーデス SJS=シェーグレン症候群 こんにちは。さゆです。 血液検査の結果・膠原病科 更新申請のために、今月半ばに検査をしました。 昨日は書類を取りに行き、検査結果を聞き、 精神・神経センター研究所でいただいた 検査結果を主治医…

駆け込みセーフ!

こんばんは。さゆです。 本日ギリギリセーフ? 特定疾患の更新申請書類 昨日行くはずだった、膠原病科へ 今日やっと、行きました・・・。 血尿が出てる・・・+3ですって。 ほかは+-か+なので、 きっと尿管結石のせいですね!と、 むりくり結論付け。 更…

タイトルは・・・忘れました。

エアコン大好き! さゆです。 我が家のエアコン争い うちは、いろんな意味で男女逆転夫婦。 体感温度も私は、暑がり(というか、熱が中にこもってしまう) くまくんは、エアコン嫌い。 お互い一人の時は、好き勝手に温度も風向きも 変えられますが、今日みた…

5月に受けた「検査結果」が届きました。精神・神経センターの研究へ参加。

おはようございます。 今朝も頭痛からの目覚めでした。 さゆです。 下記の記事で行った検査。 計2日間+宿題たくさん。 の結果が届きました。 blog.sayuri-f.com 言われていた通り、遺伝子レベルの検査結果は報告なし。 脳のMRIは、血流とかの細かなことは…

舌が痛い。ビタミン不足かも?・・・シェーグレン症候群

こんにちは。さゆです。 シェーグレン症候群の症状 どの症状も、困るものです。 目も乾きますが、口の渇きも いろいろ不自由。 程度によるのだと思いますが、 今はドライマウスがきついのかな? 食事や発声にも、支障が出ますが、 痛いのもイヤ。ですよね・…

シェーグレン症候群

こんにちは。さゆです。 本棚から引っ張り出して・・・ 膠原病 と診断されてから、本当にたくさん本を買いました。 似ている様で、本の内容は様々。 中の構成が違うんですね。 診断基準に詳しい 使える制度に詳しい 検査結果の見方が詳しい 治療法が詳しい …

年に一度。「指定難病医療給付」継続申請のこと。

こんにちは、さゆです。 昨日はひさしぶりの運転で 疲れ切ったのか、神経が高ぶったのか・・・。 一睡もできず朝を迎えて・・・ 昼過ぎに、起きました。 おはようございます。 指定難病医療給付 これ ⇑ いろいろ変わりすぎて。 そして年々、対象に入るのが難…

タイムズ・カープラスのカーシェア初体験

こんばんは。さゆです。 昨日、夜にカーシェアのカードを手に入れて さっそく予約を入れてみました。 タイムズ24駐車場 黄色い看板に黒文字と「24」が目立つ 「タイムズ24駐車場」 我が家のそばには、結構あります。 そこで、カーシェアを行っている駐…

カーシェアの「会員カード=カードキー」が届かない(>_<)

こんにちは。さゆです。 タイムズプラス(カーシェア) 申し込みから、5営業日で発行されるはずの会員カード。 まだ、届きません・・・。 遅くても昨日の(月)には届くだろうと思っていたのに。 免許証の登録が済んだ。というメールは来ています。 すでに…

水曜日。と言えば?

映画のレディースディ。 いつの間に1100円になっていたのでしょう? こんにちは、さゆです。 5月最後の水曜日 5月も光陰のごとく過ぎ去りまして・・・。 今日は5月いっぱいの上映作品を1100円で鑑賞できる ラストチャンスでした。 観たい映画があ…

「無理をしない」。というのが、実はよく分からない。

こんばんは。さゆです。 すごく難しい。「無理をしない」ということ。 私たち、膠原病患者に限らず、 そして最近では、病気であるなしに係わらず、 「無理をしない。」という言葉をよく聞きます。 一昔前には、「24時間働けますか?!」 だったのにね?(…

やっと宿題が終わりました・・・

今週も、ダメダメなまま過ぎていきます。 さゆです。 大変だった・・・宿題 来週に迫った 研究所への再訪。 blog.sayuri-f.com 持たされた宿題。 無理にしなくても、できなくても構わない。 と言われていましたが、 それで結果が違ってくるのなら やっておき…

灯台下暗し?そして、予習!

こんにちは。 痛み止めがやっと効いてきました さゆです。 考えることは来月の・・・ 講習のことばかり。 600ポイントを使って、 前日のホテルを予約しました。 これで一安心? が。 10:00チェックアウト。 ん? すごく近いホテルを取ったけど 科目…

闘い終わって、日も暮れて・・・

昼に一度目覚め、今18:00 本格的に起き上がったさゆです。 普通なら、難しくはないのだけど 昨日受けてきた「講習と効果測定」 大変大変!と連呼していますが、 本来の講習をちょこっとだけ。 確かに長時間。 すぐにテスト。 毎回、不合格者はいるよう…

I-Padで打った記事が一瞬で消えちゃいました(涙)

やっと帰ってきました! さゆです。 カプセルホテルの寝心地 初めてのカプセルホテル。 いざ、睡眠。 となると、あれ??? 床に薄い布団を敷いている感じ? だんだん、痛くなってきました・・・。 布団に触れる関節が、痛い。 う・・・痛い・・・。 途中で…

抜けていく・・・今は、秋? ではない。

寝起きの枕周り。 抜け毛の量にギョ!とした さゆです。 グーグル先輩 本を参考にしていると出てくる グーグル先輩一家の紹介。 ひとつずつ、地道に繋いでいます。 先日、アドセンスくんちから ポップコーンをはじけさせた少年がやってきました。 ほぅ。 と…

満腹はダメ。空腹もダメ。

こんばんは。さゆです。 今日やっとのことで, 膠原病の主治医に 会いに行ってきました。 ん?会いに行って・・・? いえいえ!診察を受けてきました。 気象病?起き上がれない・・・ 今朝は、全く起き上がれませんでした。 目が覚めても、目が開かず 尿意も…

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