さゆろぐ

難病患者(SLE・SJS・うつ併発)の仕事と生活・・・全身性エリテマトーデス(SLE)・シェーグレン・うつ他

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私について

自己肯定感の低さ

こんにちは。さゆです。 タイトルが重い? そうかも。 でも、中はそんなに重くないですよ?たぶん。 自己肯定感と自己顕示欲 この二つって反するものなのか?同時にあるものなのか? 私に関して言えば、 自己顕示欲は強いらしく、これはもともとの仕事上そう…

FACEBOOK

こんばんは。さゆです。 FACE BOOK 皆さんはSNSって、何を利用していますか? 私は先にTwitterを。 2年位前に、診療情報管理士の学会でご一緒させていただいた先輩にお誘いいただき FACE BOOKでお仲間に入れていただきました。 あとはまったく使っていないL…

時間って命と同じだから、もたもたしてたら時間切れになっちゃうよ。

映画「きらきら眼鏡」のセリフです。 こんばんは。さゆです。 時間=命 そうだよねぇ。 私はここ10年間、ただもたもたしてたような気がします。 あぁ。でも診療情報管理士にもなったし、この歳では攻めてた方なのかな? いやぁ、でもすぐにペシャンコにな…

毒親と病気と将来

こんばんは。さゆです。 症状ってホント人それぞれ 私は今、SLE(全身性エリテマトーデス)とSJS(シェーグレン症候群)・うつ病を患っています。 膠原病だけをとっても、病名が同じでも症状は本当に人それぞれ。 私に一番初めについた病名はSLEですが、今症…

樹木希林さんの訃報で自宅での看取りを改めて思い返しました。

こんばんは。さゆです。 樹木希林さん。お疲れさまでした。 闘病中もひょうひょうとしてらして いつまでも病気と併存して、女優を続けてくださるものと錯覚していました。 ご冥福をお祈り申し上げます。 自宅での看取り そして内田也哉子さん。 自宅での看護…

髪の毛を拾い集めて・・・

こんばんは。さゆです。 なんでしょう? 今日一日を振り返ってみたら 「髪の毛を拾い集めて捨てた。」 しか思いつきませんでした。 いつも以上に抜けてたな・・・。 事故現場に居合わせてしまったら? 交通事故の動画がUPされて 供述との食い違いの他に、周…

年金の支払い状況を調べました。障害年金申請に向けて。

さゆです。 ねんきんネットに繫がった まだ「障害年金、どうしよう?」と思っていた時に申請していた ねんきんネットのIDがやっと届きました。 もう社労士さんに頼んだので、自分で調べる必要はなくなったのだけど。 7月に手続きをした年金の控除額ももう決…

行方不明だった携帯電話&デジタル耳栓の導入

こんにちは。さゆです。 今日は涼しいのですけど、ベッドで寝てるとやはり暑いのでアイスノン必須です! 探してた体温計。ベッドサイドの小物入れに入っていました。 これを約1か月くらい探していたんです。 耳栓とかアイマスクなどを入れているので、毎日…

雷雲。今日は直撃。&浴室で転倒

こんばんは。さゆです。 昨日は東京都内ですごい積乱雲。 その積乱雲の中で稲妻で光る様子などが、NETで見られました。 私が住んでいる地域からも、「筒状の巨大な雲の中が発光している!」 という写真が多く報告されていました。 が、今日は直撃のようです…

活動時間がせつないほど少ない・・・

こんばんは。さゆです。 先日はひと眠り12時間。って言いましたけど・・・ 今日は、ウトッとしたら10時間後。 そのあと、フッとしたら3時間後でした。 活動できた時間・・・? 考えるの、放棄しました。 眠いです・・・・。 おやすみなさい(-_-)zzz

「とんがり型」と「まんまる型」&おばけキュウリ

こんばんは。さゆです。 土曜日のこの時間帯は、ネットが繋がりにくい・・・。 ポケットWi-Fiの宿命か?! おばけキュウリを2本成敗! 一昨日、超大きいキュウリを4本頂きました。 特別な品種ではないです。育ちすぎちゃっただけ。 見た目、キュウリという…

過眠に拍車がかかる日々。

こんばんは?さゆです。 日が長くなり、まだまだ明るいです。 きっと、公開の頃には暗くなっているかな?ということで「こんばんは?」 過眠がすごい 疲れるはずもない毎日。 なぜ、こんなに眠れるのでしょう? というレベルではない過眠状態です。 ただいま…

世は三連休。楽しむ人。楽しませる人。

さゆです。 明日から三連休。 お勤めしていたころは、 「連休」大好きでしたね~。 病気になってからは、飛び石連休も好きでした。 身体を壊す前は、三連休。となれば 夜行バスと宿を手配し、 仕事終了後にさっそく旅に出ていました。 旅行。というよりは「…

腹が減ったら、気分も滅入る

こんにちは、さゆです。 お腹が満たされるって大事 昨日は、ほとんどの時間を眠って過ごしました。 そして、夜中に気が付いたのですが プリン一つしか口にしていない!!! もちろん、水分も足りていません。 これは・・・元気が出るわけないですね! 本当に…

心配事に心が支配される

こんにちは、さゆです。 気分、絶不調です。 ここのところ、自分のことも満足にできません。 身体がしんどいからなのか、 気分が下がっているからなのか 自分ではわかりません。 多分、医師もわからないって言いそう。 直らない自分の気性 高校時代の後輩に…

国民健康保険料の振込用紙。自分で支払うと、地味にきいてくるー永遠のヒーロー「ウルトラマン」

台風が続けて接近。 各地の被害も出て、やはり自然は怖いな・・・。 こんにちは、さゆです。 爆笑されると・・・ちょっとショックだぞ? 昨日。 ベッドから落ちたとブログに書いたら、 病人つながりのSNS上の友人は心配をしてくれて、 やはり、ベッドに柵を…

おっと!転落・・・!

こんにちは、さゆです。 昨夜の衝撃の出来事。 いやぁ。いつぶりだろう? ベッドから転落。 寝落ちて、関節が固まってくると 寝返りもせずに眠ることが多かったので すっかり失念しておりました。 今、ベッドはリビングの真ん中。 転がり放題なのだった・・…

食欲はありますか?-食欲って?

こんばんは、さゆです。 食欲の落ちる季節? 皆さんは、食欲ありますか? また、診察時に食欲のことを聞かれたことは? 私、便秘に続き、 「食欲」も間違えて覚えていました・・・。 私のとって「食欲」がない。 というのは、 食べる気がしない・お腹がすか…

これも「悪夢」っていうのだろうか?&お墓のこと。

こんにちは。さゆです。 「高校受験」して「高校生」をエンドレス 最近よく見る夢。 高校を卒業する少し前。 皆は、受験で忙しい。 私は何も考えずにその時期に来てしまい、 今更どこを受験するというの? って状態。 短大に行っとく? 親のいう「家政科」で…

プレゼントはうさぎの赤ちゃん!

こんにちは。 さゆです。 今年もまた一つ歳を重ねました! お祝いに、自分でプレゼント この仔なの。名前はまだない! pic.twitter.com/jpCyoMAURy— Sayu (@momosakubeamaro) July 1, 2018 うふふ。 かわいいんだぁ! 本物を育てたいけど、 まだ無理なのでね…

Twitterランドに面白い子がいた!

珪藻土マット。 くまくんが二枚目を所望。 ポイント貯めるから、待っててね! こんばんは。さゆです。 Twitterランドに勢いのある子がいました。 ひさしぶりに、Twitterを巡っていましたら、 フォロワーさん達がこぞってフォローしている方を発見。 ブログも…

やっぱり気象病?

梅雨はいやだけど ないと夏に困ります・・・ さゆです。 目覚めても動けない。 珍しい症状では、ないのですが・・・。 今朝は目もひらき、I-Padも開けて しかも尿意もあるのに、腕以外が動かない。 という時間が長かったです・・・。 こまる~! くまくんが…

3月31日から

いきなり思い立って、書きはじめた このさゆろぐ も、今日で丸2ヶ月!? 一人で駅から帰宅出来なかった 絶不調の1日を除いて、 毎日、更新できました! こんにちは、さゆです。 明日から6月・・・梅雨が 考えるまでもなく、 疲れそうな日は、前もって記事…

歯の手入れ。

こんにちは、さゆです。 歯の定期検診 昨年の秋、口中の感覚異常で 歯科にかかりました。 歯は、定期的に検診受けた方がいいのですよね・・・。 今年の2月が、三か月検診にあたっていて、 予約も取っていたのですが、 時期がちょうど「大学病院での検査の日…

記念すべき「100記事」目。

こんばんは! さゆです。 祝!100記事! すごい! と手放しで喜びたいところなのですが。 私、方向を見誤っていませんか? 100記事目は、内容のある記事にしようと 考えていたのですが・・・(-_-;) なんだか、日々につかれた 情けない「ぶろぐ」になっ…

すみません・・・。タイトルなしで投稿しちゃいました!

何も考えず ただただ、 からの 品物を冷蔵庫に突っ込んだ さゆです。 一眠りしてから読んでみた 新鮮!おいしい!と喜んでいましたが 、半額で買ったんですよね。 カタログ見て、現実世界に戻ってきました。 これは、意識と生活水準が高い人向けだ! お試し…

乗り鉄。 ふら~っとするなら、電車にのりたい。

実は 「鉄子」だった さゆです。 今はもう、かなわない趣味 始まりは学生の頃。 思えば、切符が大好きでした。 まだ、自動改札なんて珍しかった頃。 有人の改札で 「すみません。切符、持って帰ってもいいですか?」 小学生のころからやってたかも? 今は、…

この時期、求人が多いのね・・・

障害者手帳の申請用紙、記入しました。 さゆです。 私の前職・診療情報管理士 blog.sayuri-f.com 障害者手帳をとったら、 もうさすがに、復職はムリ? でもでも。 と、期限ぎりぎりまで 年会費の納入を先延ばしにしています。 魅力的な求人がいっぱい! なの…

毎日はできないけれど。コツコツ、宿題やっつけ中!

気力も体力も急降下中 さゆです。 GW終わっちゃった・・・。 私には関係ないか! やっと、やりはじめました。宿題。 忘れていたんじゃなくて やる気にならなかった「宿題」 blog.sayuri-f.com 昨日、やっと手をつけました。 今日の午前中もやりました。 まだ…

くまくんの気遣いー聴覚過敏さんの必需品『耳せん』を試して

くまくんの気遣い さて、昨日は結婚記念日でした。 お楽しみのケーキは2日に もう頂いてしまったし。 特になにもせず、 冷蔵庫の中にあったもやしで 簡単ナムルを作って味が染みるのを 待っていました。 いつもより早い、くまくんの帰宅。 手にはいっぱい、…

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