こんばんは。さゆです。 最高気温３０℃までにしてほしい・・・ 天気予報が変わってしまいました・・・。 27日は３０℃の予報だったのに、昨日から３３℃に。 体力が落ちてから、外出後の疲労がひどいので なかなか外に出る勇気がもてません。 今月はずっと引き…

こんにちは、さゆです。 中古で買ったLet's Note blog.sayuri-f.com 多分、企業リース品だったパソコン。 画面とキーボードはきれいですが、 本体は外側も内側も、なかなかな強面中古品でした。 ま、動けばいいや！と思っていましたが・・・ CF-AX2を使って…

おはようございます。さゆです。 出来ないことは言うべからず そう思っています・・・。 今日はこの時間には「保健センター」にいるはずでした。 起床は５時頃だったのですが、まぁ、いつものごとく起き上がる前の手順を踏んで、朝ご飯をいただき、（あ。薬…

こんばんは。さゆです。 診療報酬請求事務 今日は試験日でした。 7月の日曜日。という設定でしたが 休日になることもあるんですね。 次回の12月の受験から、受験料が高くなるみたいです。 そして。 何より今回は、申し込んでいたけれど 受験会場に行けなかっ…

こんばんは？さゆです。 日が長くなり、まだまだ明るいです。 きっと、公開の頃には暗くなっているかな？ということで「こんばんは？」 過眠がすごい 疲れるはずもない毎日。 なぜ、こんなに眠れるのでしょう？ というレベルではない過眠状態です。 ただいま…

真夜中ですね、さゆです。 7月15日・・・半月も過ぎている。 先月までは、講習があったり 継続延長の申請準備だったり たぶん、体力気力以上の気を張っていたのでしょうか？ 7月に入ってからの記憶があいまいで、 ほぼ日手帳を見ても記入がなくて。 私は毎日…

こんばんは。さゆです。 音に震え上がる日々 突然の音が、特に苦手です。 今日は、マンションの他のお宅から聞こえてくる 網戸を動かす音。 あれが聞こえてくるたびに、身体が跳ね それが何度か続いたため、気がおかしくなりそうでした。 多分、掃除していた…

さゆです。 明日から三連休。 お勤めしていたころは、 「連休」大好きでしたね～。 病気になってからは、飛び石連休も好きでした。 身体を壊す前は、三連休。となれば 夜行バスと宿を手配し、 仕事終了後にさっそく旅に出ていました。 旅行。というよりは「…

こんにちは。 さゆです。 具は「長ネギ」だけの冷やし中華 卵さえない、我が冷蔵庫。 いや。私のせいなんですけどね？ きゅうりとかトマトなども、あるわけもなく、 長ネギだけをのせた、冷やし中華を食べました。 それはいいんですが。 食べながら、ボーっ…

さゆです。 超燃焼系レギンス？ むくみが取れて、足の疲れも解消し、 骨盤のゆがみ修正もできて、 脚が細くなる。 もう、この歳になると 脚が太かろうが細かろうが 自分で歩けるのが一番です。 が。 寝てるだけで筋肉痛が起こる私の脚。 骨盤はきっと歪んで…

さゆです。 三年寝太郎うつ病説 家で過ごす毎日。 通院以外では、ほとんど眠っています。 先日童話「三年寝太郎」は実はうつ病だった。 三年寝込んで、うつが治り元気になった。 という解釈を見て、あぁ・・・私も三年で起き上がれるかしら？ と思いました。…

こんにちは、さゆです。 お腹が満たされるって大事 昨日は、ほとんどの時間を眠って過ごしました。 そして、夜中に気が付いたのですが プリン一つしか口にしていない！！！ もちろん、水分も足りていません。 これは・・・元気が出るわけないですね！ 本当に…

こんばんは。さゆです。 昨日は暗い内容で、ごめんなさい。 コメントありがとうございます。 後ほど、お返事しますね。 障害者手帳 昨日、仕事から帰ったくまくんから 郵便物を受け取りました。 くまくん、今月の初仕事。 ずっと家にいたんですよ。 これが不…

こんにちは、さゆです。 気分、絶不調です。 ここのところ、自分のことも満足にできません。 身体がしんどいからなのか、 気分が下がっているからなのか 自分ではわかりません。 多分、医師もわからないって言いそう。 直らない自分の気性 高校時代の後輩に…

こんなに広い地域での甚大な被害。 それに加えて、工場が爆発？！ 警戒が解除されたところもありますが、 まだまだ、大雨のあとは思わぬことが起こりえます。 天気が回復し、皆が安全を確保できるまで あとどのくらいかかるのだろう。 各地から向かっている…